恋人や気になる人とのデート。前日からウキウキしたり、かわいい服を選んで、ばっちりとメイクを決めて…。いざ勝負！というときに鏡を見たら毛穴が開いていて焦った経験がある人も多いですよね。またデート中になんとなく鏡を見てみたら塞がっていたはずの毛穴が開いていて、ちゃんとケアしておけば良かったなんて後悔しても遅く…。
そんな後悔や焦ってテンションがガタ落ちしないためにも、日頃から行える毛穴の開きを改善することができるスキンケア方法について紹介していきます。
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目次
デートの前のチェックポイント☆
毛穴の開きを改善する６つのスキンケア法
その１：洗顔後は冷水で毛穴を引き締める
毛穴をゆっくり開き、洗顔を行い汚れを落としたとしても気をゆるめてはいけません。開いた毛穴は閉じなければそこから再び汚れが入り、黒ずみの原因へとつながっていきます。汚れが毛穴に入れば引き締めることもできないので、肌が汚く見えてしまい、毛穴も開いたままになってしまい、せっかくメイクをばっちりとしても意味はありません。
しっかりと洗顔をした後はたとえ冬で寒いとしても、しっかりと冷水で顔を洗い、毛穴を引き締めましょう。ただし肌荒れなどがある人は要注意。悪化する可能性もあるので、冷水で毛穴を引き締めたあとは化粧水などでケアをすることが大切です。
その２：ビタミンCを摂取
コラーゲンの元となるビタミンCを摂取することによって毛穴の開きを改善することができます。ビタミンCは貧血予防やガン予防、コレステロール値を正常に戻したりと健康面でもかなり大きな役割を果たしてくれます。摂取することによって肌がふっくらとなるので毛穴が目立なくなり、黒ずみを予防することにもつながっていく万能な成分だといえるでしょう。
ビタミンCはサプリメントなどでも摂取できますが、柑橘系や小松菜、ブロッコリーなどにも多く含まれているのでサラダやデザートを食べる際にそういったビタミンCが多く含まれる食材を一緒に食べるといいでしょう。
その３：肌の手入れは気を抜かず
洗顔もしっかりとやることが大切ですが、しっかりと保湿を行うことが毛穴の開きを予防することにつながってきます。肌が乾燥すると毛穴の開きはより目立ちやすくなり、いくらファンデーションなどで隠していてもすぐに開いてしまい、さらに化粧品の汚れなどが毛穴につまり悪循環となります。
乾燥を防ぐためには、保湿効果のある化粧品で洗顔後はしっかりとケアをしたり、日に焼けないように紫外線対策を行うこと。洗顔後は冷水などでしっかりと毛穴を閉じたとしても、乾燥してしまえば意味がないので出来るだけ早めにケアするように意識しましょう。
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その４：化粧水を変えてみる
洗顔後などしっかりとケアをしているのに毛穴の開きがなかなか改善されないという悩みは、もしかしたら化粧水があわないのかもしれません。毛穴を目立たなくするためには確かに化粧水などでの保湿を行えば改善されますが、一度開いてしまった毛穴はなかなか引き締めるのが難しく、その場合は肌の老化や引き締め効果のある化粧水に変えてみるといいでしょう。
その中でもオススメなのがビタミンCが配合されているものや、日本酒を使った化粧水。ビタミンCには美肌効果などがあるということが有名ですが、実はアルコールを使ったものも肌にいいとされています。毛穴の引き締めやしっとりとした肌にもなるので、今使っている化粧水がイマイチ…なんて人は改めて見直してみるといいでしょう。
その５：毛穴の汚れを定期的に取る
引き締めたり乾燥を防ぐことをしていても、毛穴には汚れがどんどん溜まっていきます。ただ洗顔をするだけで汚れを取ることはできますが、それだけでは取れない汚れは黒ずみへと酸化していき、毛穴の開きを目立たせる原因になっていきます。
汚れを取るためには定期的にしっかりとした洗顔をすることが大切。洗顔前にはしっかりと毛穴を開けて汚れを取れるように、蒸しタオルを顔の上に乗せて、毛穴を開きます。毛穴が開くことによって毛穴に詰まっていた汚れや角質などが柔らかくなり、洗顔をした際により汚れが取れるようになり、毛穴が綺麗になります。この状態で冷水や化粧水などで毛穴を引き締めることによって、シルクのような肌に仕上がります。
毎日でもできる人は蒸しタオルを使って毛穴をしっかりと開き洗顔することが一番ですが、時間や余裕がない人は週に一度リラックスの時間も兼ねて行ってみると、かなり効果を感じられ、日々毛穴が目立たなくなっていくでしょう。
その６：脂分をなるべく控える
もともと毛穴の開きや汚れなどは過剰な皮脂分泌が原因となっています。過剰に分泌された皮脂が毛穴に入り、汚れや角質、黒ずみの原因となり、そこからさらに汚れなどが入りと毛穴がより目立ちやすくなってしまう悪循環につながっていきます。
肌の乾燥を防ぐために油分を足らなくては…と必要以上に肌のケアをしてしまうとかえって毛穴が目立つ原因になります。また食事も脂分が多いものでも多く分泌されてしまう原因になっていくので、毛穴げ目立つかもと思う人は控えてみるといいでしょう。
肌をしっかりと手入れをしていれば過剰に皮脂が分泌されることもないので、必要最低限に行うことにして、少しテカテカしてて危ないかも…と思ったらあぶらとり紙などで余分な皮脂をとってあげるように心がけましょう。
いかがでしたか？
デート前やデートの最中、相手に毛穴が開いているところなんて見られたくないですよね。肌がきれいな人が好きという人は多く、どんなに着飾っていても生活習慣が現れる肌が汚ければせっかくのアピールも無駄になってしまいます。
毛穴の開きを改善できるように普段から肌の手入れに力をいれて、肌美人になれるように頑張りましょう。
まとめ
[ad#3]デートの前のチェックポイント☆
毛穴の開きを改善する６つのスキンケア法その１：洗顔後は冷水で毛穴を引き締める
その２：ビタミンCを摂取
その３：肌の手入れは気を抜かず
その４：化粧水を変えてみる
その５：毛穴の汚れを定期的に取る
その６：脂分をなるべく控える
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