２０２０年はコロナの影響により、外での娯楽やレジャーイベントはすっかり少なくなってしまいましたね。
今後しばらくコロナと共存していくとなるお、とやはり外でのお楽しみは当面の間少なくなっていくことでしょう。
だからといって、塞ぎ込んでしまうことはありません。
せっかくお家時間が増えるのであれば、その時間を最大限楽しみましょう！
今回はそんな【お家で出来る◯◯タイム】の楽しみ方をご紹介していきます。
おやつで幸せ♡スイーツタイム
至福のひと時といえば、やはり【食】という方は多いのではないでしょうか。
なかなか外出出来ない今だからこそ、美味しい物を食べて幸せな時間を過ごしましょう。
最近はコンビニスイーツのクオリティも高く、簡単に美味しいスイーツが手に入ります。
コンビニスイーツのまとめサイトなどを参考にしながら、毎日のご褒美として選ぶのも楽しい時間になるはず。
また、楽天ショッピングのようなネット通販では、様々なご当地スイーツが購入できます。
県外への移動も憚られる今ですが、簡単に県外のスイーツが手に入るのも嬉しいですね。
就職して安定した収入がある方でしたら、故郷納税で美味しいものをゲットすれば節税にも繋がり一石二鳥です♡
サブスク利用も♡TVタイム
すでに利用している人も多い動画配信サービス。
定額で、好きな番組がいつでも気軽に見られるところがポイントです。
最近の人気配信サービスは、上からAmazonプライムビデオ、Hulu、Netflix、dtv、U-NEXTと並んでいます。
各サービス毎に、海外ドラマ、アニメ、バラエティ番組、韓流番組、音楽ライブ、リアルTVなど力を入れているチャンネルが異なります。
好みのサブスクを見つけて、お家時間を充実させてしまいましょう。
一石二鳥でダイエット♡ストレッチタイム
お篭りタイムこそ、すっきり痩せて綺麗になって友達や恋人を驚かせるチャンスです。
お家で出来るエクササイズやストレッチは、YouTubeなどで豊富にチェックが可能です。
またそれらで得られる効果は、痩せる、筋肉をつけて引き締めるだけではありません。
例えば【ヨガ】であれば、正しい呼吸法を身につける事ができ、日常生活での基礎代謝が高まります。
また、リラックス、ストレス解消効果もあるため、体を動かしながら心を休めてあげることもできるのです。
実は体と心は密接な関係にあり、精神的に疲れやすい人、気持ちが滅入りやすい人にもぴったりな時間になります。
ぜひ楽しく取り組めるクリエイターを見つけて、挑戦してみましょう。
デトックス&リラックス♡バスタイム
お家時間の癒しタイムと言えば、代表的なのはバスタイムではないでしょうか。
バスタイムは心や体をリラックスさせて癒すだけでなく、汗により老廃物を流し、体温を高めることによってお肌の代謝アップにも繋がり、美しい肌作りのためにもとても効率的です。
デトックスを健康的に行う時は、38度程度の低めのお湯で、じんわり汗をかくくらいの入浴が理想とされています。
他にもバスソルトで肌磨きをしたり、フェイスパックを同時に行ったり、アロマ効果のある入浴剤で気持ちを和らげたり、スマホで好きなチャンネルを眺めたり…
バスタイムには様々な楽しみ方が隠れています。
お家で過ごす時間が多い今こそ、ゆっくりとお風呂に浸かって至福のひと時を満喫しましょう。
可愛くなろう♡スキンケアタイム
お家での時間が豊富な今こそ、ゆっくりとスキンケアを行いながら、自分のお肌と向き合う時間を作ってみましょう。
忙しさ追われなかなか出来なかったマッサージや、新しいスキンケアラインに挑戦してみてもいいですね。
また、自分へのご褒美タイムとして、ちょっと高価な美容液やスペシャルケアアイテムを加えてみるのも素敵です。
スキンケアの効果は、美容成分だけでなく、リラックスした気持ちでゆっくり丁寧にに行うことで更に効果がアップします。
いつもはお風呂上がりに何気なくつけていた化粧水も、コットンにたっぷり含ませて時間を掛けて丁寧にパッティングしてみて下さい。
肌色がワントーン明るく、キメの整った様子が目で見てわかるはず。
デリケート肌でなかなか新しいスキンケアに挑戦できない方も、今こそチャンスと捉えて挑戦してみるのもいいですね。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
お家で出来る◯◯タイム♡
どんどん楽しめることを見つけて、素敵なライフを過ごして下さいね。
