色々なところで見かける【自分磨きをしましょう！】の文字。
しかし、実際のところ何から始めればいいのか、頭を悩ませる女子も多いのではないでしょうか。
今回はそんな自分磨きとは…？と、頭を抱えている人たちへ【今すぐ始められる自分磨きの具体例】をいくつかご紹介していきたいと思います。
新しいメイクに挑戦しよう！
意外と多いのが、メイクがマンネリ化していていつも同じような仕上がりになっている場合です。
洋服は毎日変えるのに、メイクはいつも同じブラウンの目元に同じ色のナチュラルなカラーのリップ…
なんてことはありませんか？？
そんな【いつもと同じ顔】から脱却すべく、新しいメイクにチャレンジしてみましょう！
メイク方法を変えるのは難しいかも…という方は、アイテムを1つ変えるだけでもガラッと雰囲気が変わります。
例えば、アイシャドウやリップをいつもの色から季節感のある色に変えるだけでも◎
春から夏に掛けては、オレンジ系のアイカラーに落ち着いたベージュ系リップ。
秋から冬に掛けては、スモーキーなグレーやカーキ系のアイカラーにボルドーなどの落ち着いたリップetc…でも。
新しい色に慣れてきたら、YouTubeのメイク動画などで、より綺麗に見えるメイクを研究してみても。
きっと更に素敵なメイクが見つかるはず！
新しい髪型にチャレンジ！
人の第一印象は、顔はもちろん髪型でも大きく左右されます。
例えば明るいロングヘアーの巻き髪では、可愛いや女性らしいのようなイメージを、黒髪短髪ではボーイッシュ、マニッシュ、クールのようなイメージを持たれます。
髪型に正解はありませんが、色々な髪型にチャレンジしてみることで、自分に似合う髪色や髪型などがわかるようになりますし、今っぽい髪型や髪のアレンジをマスターすれば、それだけでお洒落女子に近づきます。
より大きく早く変化を感じたい時はサロンでの施術が1番効果的ですが、簡単なヘアアレンジでも印象は変わります。
自宅でできるコテやカーラーの使い方をマスターすることも、自分磨きにつながるはず。
ファッションを研究してみる！
自分磨きの1つとして、今までのファッションをよりパワーアップさせるために研究してみるのはいかがでしょうか。
何気なく選んで着ていた好みの服や、トレンドの服。それらは本当に自身の骨格や肌色に合っているかご存知ですか？
実は、【好みの服】と【似合う服】は違っていたりするのです。
人にはそれぞれが遺伝的に生まれ持った骨格があり、その形状によって似合う洋服の形や素材が異なります。
また、肌の色、瞳の色、髪の色、全体の雰囲気などからも、その人が似合うパーソナルカラーというものが存在します。
【自分の好き】と【自分に似合う】を上手に組み合わせることで、より一層垢抜けて洗練されたファッションに近づきます。
骨格診断やパーソナルカラー診断は、ネットにある簡単なチェック項目から読み取ることが出来ます。
また、より詳しく、深く知りたい方は専門家と一緒にショッピングを行うお買い物同行サービスなども展開されています。
時間やお金にゆとりがある場合は、そういったサービスを取り入れてみることで、自分では気づかなかった新しいファッションや新鮮な目線からのアドバイスを受けることが出来るはず。
ダイエットで見た目も中身も変身！
今すぐ始めることができ、自分磨きとして費用対効果がとても高いのがダイエットです。
正しいダイエットは、まず見た目を健康的により美しく魅せることができ、どんなファッションもかっこよく着こなすことができます。
また、健康的なダイエットを行うことで、心も体も健康的になり、健やかに過ごせるという利点があります。
ただし、これはあくまで【健康的】にダイエットを行った場合であり、怪しいサプリメント やトレーナー無しで行う断食など、無理なダイエットは絶対に辞めましょう。
自己分析で魅力度アップ！
自己分析とは、一般的に就職活動のさいに自分の強みを言語化することで、就職や転職を成功させるために多く使われます。
自己分析を行うこで、自分が得意とすること、反対に苦手とすること、自分が置かれると力が発揮できる環境や、自分の本来持っている資質や能力を明確にすることができます。
つまり、自己分析を追求していくことで、自分自身がどんな人間なのかより客観的に見られるようになるのです。
また自分がどんな人間なのか少しでも理解することによって、日々の選択での失敗を減らしたり、自分の良いところを発見することで自己肯定感に繋がることもあります。
まだ行ったことがない人は、時間にゆとりがある際にぜひ行ってみてください。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
自分を知って、新しいことにチャレンジすることで、自然と自分磨きに繋がります。
やりたいことや楽しそうだな、と思うことに積極的に挑戦してみましょう！
