毎日毎日、学校や仕事、子育て、家事をしているすべての皆さん。
お疲れ様です。
日々頑張ることは素晴らしいことですが、週の終わり、1日くらいは自分にご褒美デイを作ってあげませんか。
ブランド品を購入したり海外旅行は予算も含めてハードルの高いご褒美になってしまいますが、1000円以内の小さなご褒美であれば、気兼ねなく実行できるのではないでしょうか。
自分へのプチご褒美で、日常に満足感や幸せを運びましょう！
パン屋さんで大人買い♡
最近流行りの高級食パン、デパートの美味しいデニッシュやクロワッサン、新店舗にある気になる塩パン…
毎日買うにはちょっとお高いけど、気になるパン屋さんはありませんか？
ご褒美デイに、思い切って大人買いしてしまうのはいかがでしょうか。
お家のトースターで軽く温めて美味しいコーヒーや紅茶と合わせて食べれば、とても幸せな気分になれるはず。
お天気の良い日であれば、外で食べるのもいいですね。
近所の公園や河川敷、広場など、お散歩しながら美味しいパンを頬張るのも至福のひとときになるかもしれません。
ちなみに買い過ぎてしまったパンは、サランラップでしっかり包んで冷凍保存しておくのがオススメです。
後日トースターで軽く焼いて解凍すると、当日のようなふんわり&さっくりとした感触や、香りの良さが復活しますよ。
観葉植物を買いに行こう♡
命ある植物や緑というカラーは、とても心身を癒してくれる効果があります。
伸びやかに育つ木々を眺めたり、鮮やかに咲くお花を見るだけでも疲れもふっと吹き飛びます。
小ぶりな鉢植えや、多肉植物、可愛らしサイズの花束であれば、1000円以内で購入も可能です。
近場の花屋さんではもちろんのこと、週末になると大きな公園ではファームマーケットなどが定期的に開催されていたりします。
自分好みの植物を見つけて、お家で癒し空間を作ってみて下さい。
お世話が苦手な方は、小さなサボテンなど多肉植物から始めると少ないお世話でお手入れも簡単ですよ。
プチプラコスメで気分転換♡
いつもの定番メイクで満足はしてるけど…
という方でも、新たにメイクアイテムを1つ加えるだけで気分転換になりますよ。
素敵なデパコスはもちろんですが、最近では薬局や100円ショップでも可愛らしいメイク用品が沢山売られています。
普段と違う色のアイシャドウ、季節に合わせたチーク、テンションの上がるリップなど、休日だけでも異なるメイクをするのはいかがでしょうか。
他にも、気分に合わせてネイルカラーを変えてみたり、ヘアアレンジ用にシュシュやヘアゴムをコレクションに加えたり、おうちでセルフカラーリングをするのも気分転換になりますよ。
サロンでの仕上がりとは違った、また新しい自分の魅力が発見できるかもしれません。
ローカル戦でぶらり旅♡
ご褒美の代表と言えば！旅行が思い浮かぶ方も多いはず。
しかし、国内外問わず旅行となるとそれなりの金額を覚悟しなければなりませんよね。
しかし、各鉄道会社が出している1日乗車間や1日乗り放題切符を買えば、移動費を気にすることなくいつもと違う場所にお出かけできます。
Googleマップやぐるなびを見ながら、行ったことのない公園や神社、観光スポット、美味しそうなお店を見つけるのも醍醐味です。
ローカル線でのぶらり旅はもちろん、東京や名古屋であれば地下鉄を利用するとお天気の心配も不要です。
自由気ままにブラブラぶらり旅。
実は最高の贅沢かもしれません。
岩盤浴でリラックス空間♡
心だけでなく、体も充分に癒してくれるスポット、岩盤浴。
眠たくなるようなヒーリングミュージックの中で、体の中の疲れた毒素をすっきり流してデトックスしてしまいましょう！
日頃なかなか汗をかくことが少ない方には、健康のためにも特にオススメです。
たっぷりの水分を摂りながらしっかりと汗を出すことで、心も体もすっきりと爽快に。
最近の岩盤浴では休憩スペースも充実しており、ゆっくり漫画を読んだり、休憩したり、美味しいご飯もその場で頂ける所も増えています。
1人はもちろん、友人を誘ってお喋りを楽しむのも素敵な時間になります。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
日頃疲れが溜まっている方は、自分だけのとっておきのご褒美を見つけて下さいね。
