目が小さいから自分の顔が嫌い！という声をよく聞きます。日本人の特徴でもありますし、小さくても魅力的な目をしている方は多いと思いますが本人にしてみればコンプレックスになってしまう事もあるでしょう。

しかし、目が小さいから何をしてもダメなんだ…と思ってしまうのは間違いです。小さいなら小さいなりに印象的な目元にする為の方法もあるんですよ。今回はその方法をいくつかご紹介するので是非参考にしてみて下さい。

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1 目が小さい人が印象的な目元になるための５つの方法

目が小さい人が印象的な目元になるための５つの方法

１：マツエク・つけまつ毛

まつ毛のチカラは偉大なんです。目が小さくてもまつ毛さえふさふさで長ければパッチリと印象的な目元になります。それを可能にするのがまつげエクステやつけまつ毛です。

まつ毛エクステは自分のまつ毛にエクステを付けて長く華やかにします。一旦装着すれば個人差はありますが３週間～一カ月は持続するのでスッピンでも目はパッチリのままです。また、水や汗にも強いのでスポーツをする人にも便利ですね。しかし自分の目まつ毛に合っていなかったり、目やまぶたにトラブルが出たという例もあるので信用できるサロンで施術してもらうのがお勧めです。

つけまつ毛は手軽で安く手に入るのが魅力的ですね。慣れてくれば簡単に装着できるようになります。また、種類が豊富なのも人気の理由でしょう。様々な種類のカラーや長さのつけまつ毛をその日のメイクやファッションに合わせて選んでいる方もいます。しかし、ナチュラルという点ではマツエクには劣ってしまう点は否めません。

２：メイク

目が小さい人でもメイク１つでガラッと印象が変わります。一重の方は、二重と同じ方法ではなく一重の特徴をつかんだメイクをすればパッチリと印象的な目元になりますよ。ポイントは目を腫れぼったく見せないように縦と横の幅を広げる事です。

アイラインは太めに引いて目尻を下方向に延ばしてややたれ目に見せます。ラメ入りのアイシャドウは腫れぼったく見えてしまうのでマットなモノを使います。薄いベージュのシャドウをアイホール全体に塗り、ブラウンシャドウを目の際から山型に塗ります。下まぶたは目尻から３分の１にブラウン、３分の２にベージュのシャドウでラインを入れます。仕上げに眉下と目頭のアイホールのくぼみにハイライトを入れます。

マスカラは薄めにつけてまつ毛アイロンでカールしておくとさらにパッチリになりますよ。

３：フェイストレーニング

目が小さくても、目の周りを鍛えるトレーニングでむくみやたるみを解消すれば印象が変わってきます。メイクでもパッチリになれますが、元からパッチリなら自然な感じがしますよね。

☆目の周りの筋肉を鍛えるフェイストレーニング

出来るだけ大きく、速くパチパチと１０秒間まばたきしてから５秒間目を閉じます。目を開けてから白目にならないよう眼球を上に向けてキープします。そのまま目を閉じて１５秒間まばたきをします。目を閉じたままのまばたきは感覚をつかめば簡単に出来ますよ。

☆上まぶたのむくみを取るフェイストレーニング

顎を突き出す感じで顔を上げてまっすぐ前を見て、上まぶたを閉じるように目を細めます。この時上まぶたの筋肉以外は使わないようにして下さい。上まぶたをグッと出来るだけ大きく開いて３秒間キープします。これを３０回繰り返します。

☆下まぶたのむくみを解消するフェイストレーニング

正面を向いて目線をやや上にもっていきます。顔の向きと目線をキープしながら人差し指を下まぶたに軽く置いて上まぶたの方にギュッと上げて３秒間キープしてから戻します。この時人差し指を動かすのではなく下まぶたの筋肉を使って上げ、人差し指では筋肉の震えを感じとって下さい。１０回繰り返してから、閉じた状態を１０秒間キープして終了です。

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４：生活習慣に気を付ける

夕方になってくるとなんだか目が小さくなってきて顔の印象が変わっていると感じる事ありませんか？これはただ疲れているからではなく、長時間パソコンやスマホを見て目を酷使する生活を続ける事で起こる事が判明しました。

パソコンやスマホをずっと見ていると、まばたきが通常の半分以下になると言われています。目が疲れたと感じたらすぐに止めて目を休める必要がありますが、仕事なので無理という方は応急処置をしましょう。

蒸しタオルやマッサージで目の周りの血行を良くすると涙の分泌が促されますし、目薬でも良いでしょう。また、ディスプレイの輝度を下げたりブルーライトをカットするフィルムを貼るなどして目を疲れさせないようにする事がパッチリ目になるポイントです。

５：おでこマッサージ

目が小さくなるのはおでこのコリにも関係があります。おでこは疲れや緊張が蓄積しやすく顔の中でも一番コリやすい箇所です。眉間にシワを寄せるのも原因と言われていますが、それが原因でたるみ始め目の上にのしかかりまぶたが重くなってしまうのです。

解消するにはおでこマッサージが効果的です。両親指の付け根にあるふっくらとした部分で円を描くように優しくおでこを揉みほぐします。両人差し指をカギ型にして、眉頭から生え際に向けてクルクルと円を描くように優しく動かします。

おでこに横じわが出来ないように皮膚を縦につまみながらほぐします。右手でこめかみを押さえて左手でおでこを引き上げます。反対も同様にします。

いかがでしたか？

目が小さいと自分では気になっている方でも、他人から見れば素敵だと思う事も多いんです。アジアンビューティーと言われるような方の目はさほど大きくはないですよね。

そのままの自分に自信を持つ事で表情が変化してきてオーラが出るようになります。美しさは内面から出てくるモノです。決して悲観的にならずに楽しみながら自分で出来るパッチリ目になる方法を試してみて下さいね。

まとめ