第一印象はその後の関係を左右と言われています。友人・異性・仕事全ての関係において第一印象が良い方が得でもありますよね。
今回は、最初の３秒で決まると言われる第一印象を良くするためにできるコトをご紹介しますので、是非参考にしてみて下さいね。
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目次
かなり重要！第一印象を良くするために☆
あなたが出来る５つのコト
１：第一印象を決めるモノ
まずは第一印象が何に左右されるかを知っておきましょう。
話し方・声のトーン・表情・視線・姿勢・服装といったところですが、特に話し方・表情・姿勢には気をつけるポイントがあります。
話し方を変えるなんて難しいのですが、初対面の時には意識すべきポイントがあります。それは「語尾をはっきりする事」「上げ気味のトーンで話す事」です。話す内容はさほど第一印象には関係ないので、それを意識するよりはこの２点を意識して下さい。
表情は、無理して作ろうとすると失敗してしまうのでかえって固くなってしまいます。それよりは視線を少し上げて相手の眉間あたりを見るようにした方が好印象になります。笑顔になれない方は、目があった時だけに口角を少し上げる位の笑顔になる事を心がけましょう。
姿勢は背筋が正しく伸びているのが理想的ですが、日頃の癖がついつい出てしまう方もいます。そんな方は片脚に重心をかけて立たないようにしましょう。重心を両脚に掛けるだけでもきちんとした姿勢が保てますよ。
２：自分から自己紹介する
入学して、入社して、新しい土地で…など新生活が始まる時の第一印象を良くするコツは、誰かと初めて話をする時に相手が名乗るのを受け身の体勢で待っているのではなく、自分から積極的に自己紹介するようにしましょう。
最初に名乗る時は名字だけではなくフルネームで言うようにすると、相手に安心感を与えてさらに第一印象が良くなりますよ。もし相手もフルネームで名乗ってくれたら、その後も意識的に会話の中で名前を使うようにすればしっかりと覚える事ができて相手も喜ぶでしょう。
いつまでも恥ずかしがって下を向いていたり、聞こえないほど小さな声で自己紹介をすればかえって第一印象が悪くなってしまうので注意して下さいね。
３：言葉使いは丁寧に
初対面の場合は、相手の性別や年齢関係なく常に丁寧な言葉使いで話すことを心がけるのも第一印象を良くするポイントです。
どんな人に対しても丁寧な言葉使いで話すという事は、堅苦しい敬語を使わなければいけないという事でもないですし、かと言ってフランク過ぎると失礼にあたる事もあるので難しい所です。
例えば引っ越したばかりの近所に住む方なら「こんにちは。先日ご挨拶させて頂いた○○と申しますが覚えていらっしゃいますか」では少し固いので「こんにちは。先日お会いした○○です。お元気でしたか？」くらいがちょうど良いですね。
そのバランスをとるのが最初は大変でしょうが、相手の事をよく知りたい！自分の事をもっと知ってもらいたい！という誠実な気持ちがあれば自然と言葉使いにも表れてくるでしょう。
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４：清潔感を心がける
外見の第一印象の良さは清潔感で決まると言っても過言ではありません。
少し不潔っぽいという人でも、付き合っていくうちにその人の良さがわかれば印象が変わる場合がありますが、第一印象という点で言えば「小奇麗で清潔感がある人」が良い印象を持たれるに違いありません。
清潔感があるというのは、別に高級な洋服を着れば良いわけではありません。例えば無精ひげや剃り残しがあったり、髪の毛に寝ぐせが残っていたり、シャツがヨレヨレでズボンからはみ出していたり、靴が汚れていたり…要はだらしない印象を与えなければ良いでしょう。
体臭も清潔感のポイントになります。生乾きの嫌な臭いや口臭など、それを感じた時点で清潔感とは程遠いイメージになってしまうので、普段から注意するようにしましょう。
５：表情に気をつける
初対面では必ず相手の顔を見ますよね。第一印象を良くする為にはまず顔の表情に気を付けましょう。
まずは口角を少し上げる事です。口角が上がると明るい表情になります。極端に上げるのではなく、ほんの少し口元に力を入れて笑顔を作ろうとすればＯＫです。口角が下がっていると、怒っているわけではないのに怒っているように見られてしまうので損をしてしまいます。普段からそう言われがちな方は意識して練習してみると良いですよ。
目に力を入れる事もポイントです。眠たそうな目をしていると自分には関心がないと相手に思わせてしまいます。実際に力を入れるのではなく、力を込めるようにイメージすると良いですよ。目が大きめの方は、あまり見開いてしまうと相手が威嚇されているように思う事もあるので気を付けてください。
あごを引くようにする事も忘れないで下さい。あごが前に出ているとそんなつもりじゃなくても生意気に見えてしまう場合があります。普段から気をつけておくと良いですね。写真を撮る時もあごを引いていると小顔効果がありますよ。
いかがでしたか？
第一印象を良くするには、特別上手に話したり無理に愛想よく振る舞う必要もありません。一番大切なのは、相手に対する誠実な態度ともっと良く知りたいという気持ちです。
今回ご紹介したコトは日頃の生活の中のあらゆるシーンで応用できるコトばかりです。日頃から気をつけていればきっと自然に身についていきますよ。
是非今日からの新しい出会いに役立てて下さいね。
まとめ
[ad#3]かなり重要！第一印象を良くするために☆
あなたが出来る５つのコトト１：第一印象を決めるモノ
２：自分から自己紹介する
３：言葉使いは丁寧に
４：清潔感を心がける
５：表情に気をつける
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