片思いをしていて脈なしかも…と思ってしまうと、片思いをしているのが辛くなってしまいますよね。片思いは楽しいことももちろんありますが、辛いことのほうが多いと言っても過言ではありません。

そんな中でアピールをしていくうちに、脈なしかも…と思えてしまうと、恋愛に対するモチベーションだけでなく、自身の自信までも失ってしまい、何をするにも気力がなくなってしまいますよね。

そこで今回は片思いで脈なしかも…と思った時にすると良い行動を５つ紹介していこうと思います。脈なしかも…と思ったら何か行動に出てみると、気持ちがスッキリしたり、もしかしたら恋愛のチャンスを掴める可能性だってありますよね。今回はそんな脈なしかも…と片思いに落ち込んでいる貴女のために、やると良い行動を紹介していきますね。

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1 片思いで脈なしかも…と思った時にする５つの行動

片思いで脈なしかも…と思った時にする５つの行動

極度のマイナス思考に陥っていないか、確かめてみる

片思い中、嫌なことや不安なことがたくさんあると気持ちは自然と後ろ向きに、マイナス思考になってしまいますよね。片思いの経験がある人ならば一度は誰もがあると思います。

そんな気持ちの中で、さらに自分の気持ちをマイナスにする出来事があったとしたら…脈なしかも…と思ってしまうのも当然ですよね。脈なしかもと自分でも思ってしまうと、さらに脈なしな気がしてしまって、気持ちはどんどん後ろ向きになってしまいますよね。そうなると悪循環でしかないので、まずは自分が片思い中にマイナス思考になっていないか振り返ってみましょう。

もし極度にマイナス思考になっているのだとしたら、脈なしになっているかも…と自分と向き合ってみましょう。きっと必要以上にマイナスになっているのだと自覚したら、気持ちも落ち着くはずですよ。

友達に相談をして気持ちを落ち着かせる

友達に相談をしてみるのも、脈なしかも…と気持ちが落ち込んだ時に試して欲しい行動の一つです。実際に片思い中、色々と悩んだり気持ちが落ち込んだりすると、誰かに話しを聞いてもらえばスッキリしませんか？

片思い中はどうしても気持ちが落ち込みやすく、そして恋に盲目になりやすく、自分を見失いやすい期間でもあります。そんな状態では周りが見えなくなってしまい、脈なしかも…と思い込んでしまう可能性も十分にありえますよね。

友達に相談をしてみると客観的な意見を聞けて、本当に脈なしなのか、第三者視点から見た見解を聞くことが出来ますよね。もし片思いの相手のことを友達が知っているのであれば、友達から見た恋愛の進行度も尋ねられますし、アドバイスだって聞けるでしょう。

友達に話せば気持ちはかなりスッキリとすると思うので、片思い中に不安なことがあったらすぐに話したり、脈なしかも…と自信を失ったら気持ちを吐露し、必要以上にマイナスに思い込まないように気を付けてみましょう。

もう一度アピールをしてみる

片思い中は誰もが自信をなくしてしまうものだと思います。どんなに自信を持っている人でも、相手の気持ちがわからない片思いでは気持ちが混乱してしまい、時には脈なしかも…と落胆してしまう場合もあるでしょう。これは片思いをしていれば誰もが通る道でもあるので、仕方がないことである、と言っても過言ではありません。

しかし脈なしかも…と思うのも、そんな片思いだからこその思い込みの可能性だって十分にあります。例えばどこかデートに誘ったとして断られたとしましょう。誰だって落ち込みますし、脈なしかも…なんて思ってしまうのも当然ですよね。しかしもしかしたらタイミングが悪かっただけ、というシンプルな理由の可能性もあるわけなのです。

もし何かをして、それがきっかけで脈なしかも…と思ったらタイミングややり方が悪かっただけなのかもと思い、もう一度アピールをしてみると思わぬ恋愛のチャンスを掴める可能性もある、というのも忘れないでくださいね。

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少し時間を置いて片思いを休憩する

恋愛はとてもエネルギーを使うものでもあります。特に片思いは精神的にも肉体的にも疲労するものでもあるので、そんな疲れきった中で何か不安なことや落ち込むことがあれば、片思いしているけれど脈なしかも…と気持ちが落胆してしまう場合もあるでしょう。

そこで、片思いを少し休憩してみてはいかがでしょうか？好きな気持ちは抑えきれないでしょうし、なかなか休憩って出来ないのも事実だと思います。しかし片思いをしていると、少しでも相手と近づくために…とアピール方法を考えたり、いちいち相手の言うことを気にしたりして、頑張ってしまうものだと思うのです。それって片思いを進めるにあたっては大事なことだとしても、すっとやっていくのってやっぱり疲れてしまうものですよね。

脈なしかも…と思ってしまうのも、そんな疲れきった自分が出した悪い考えの可能性があります。頑張らない、というのも片思いのやり方の一つ。少し休憩をし、恋愛から少し離れて別のことをやっていると片思いの中での休憩になって気持ちも落ち着いてくると思いますよ。

片思いを諦める覚悟を決める

片思いは続ける、続けない、それは自分に選択が委ねられていますよね。好きになったらなかなか諦めるのは難しいものですが、諦めると覚悟を決めてみると気持ちもスッキリしてくるものです。

片思いをしていて、しかも脈なしかも…と思ってしまうと、恋愛をする気力もなくなってしまいますよね。自分の自信をただ喪失させるだけ…何をしていても気分が乗らない…そうなってくると、その片思いは自分を苦しめるだけのものになります。もちろんプラスになる場合もありますが、いっそ脈なしかも…と思ったのをきっかけに恋愛を諦めるのも手段の一つなのです。

誰も片思いを続けろ、なんて言っていませんし、続ける義務なんてないのです。自分がどうしたいかが一番ですが、時には自分の精神的な部分と向き合って決めてみるのも片思いのやり方なので、脈なしかもと思ったらきっぱりと諦める覚悟を決めるのも良いでしょう。

いかがでしたか？

片思いで脈なしかも…と思った時に何をすれば良いのか…その行動について５つのものを紹介してきました。脈なしかもと思ってしまったら、気持ちはどんどん落ち込んでしまいますし、悪い方向に向かってしまいますよね。そんな時に自分がやれるべき行動を知っておけば、気持ちのコントロールを上手く出来て、片思いとどのように向き合うのか見えてくると思います。

今自分が片思いをしていて脈なしかも…と自信を失っている人がいたら、今回紹介した５つの行動と自分の相性を照らし合わせて実践してみましょう。相性が良い行動ならばきっと片思いの気持ちを上手く整理出来ると思うので、早速行動に移してみましょう。