好きな人が出来て、その人を忘れなければいけないのは本来とても辛いことです。でもその辛さをあまり感じずに、好きな人のことを忘れることが出来れば恋愛自体がしやすくなるのではないでしょうか。

今回は好きな人を忘れる方法をお教えしますので、ぜひ活用してみてください。

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1 知っていると恋愛がしやすくなる☆ 好きな人を忘れる方法５選

知っていると恋愛がしやすくなる☆
好きな人を忘れる方法５選

その１．芸能人の中に好みのタイプを見つける

すぐに次の好きな人が出来るとは限りません。でも芸能人でしたらすぐに好みのタイプを見つけることが出来るかもしれません。出来れば好きになった人と違うタイプの芸能人で、自分が魅力を感じるタイプの人を探してみましょう。

そしてその芸能人の公式ホームページを見たり、ツイッターがあれば読んでみるようにします。そうしているうちに段々とその人に興味がわいてきてファンになっていくのです。しばらくはそのようにして、仮想的な恋愛をしてみるのも良いかもしれません。

自分にとってお気に入りのものが増えると、人生はとても生きていきやすくなります。自分にとってのお気に入りを見つけるようにしてみましょう。夢中になっているうちに好きだった人のことを忘れていた…ということがあるかもしれません。

その２．心の中で好きな人へ感謝の気持ちを言ってみる

好きな人に対して、悪いところを無理に思い浮かべようとしても逆に良いところが浮かんでしまって、辛くなってしまうという人は多いと思います。無理に悪いところを思い浮かべるのは、逆効果ですからやめておきましょう。

それよりも、その人が自分に与えてくれたもの、してくれたことなどを思い出すようにしてみましょう。そして感謝の気持ちを心の中に持つようにするのです。すると心の中が少し温かくなることを感じることが出来ると思います。

一度も話したことが無い相手だったとしても、人を好きになるという素晴らしい気持ちを与えてくれたということを、相手に感謝するようにしましょう。そう思うと人を好きになるっていいことだな…ときっと思えてくるはずです。

その３．恋人候補を無理に探さない

好きな人を忘れようとして、急いで恋人候補を探すということもあるかもしれません。誰か好きな人がいた方が毎日は楽しいものだから…という気持ちがあるのは分かります。でも結果として見つからなかった場合、もっと落ち込んでしまうことになるのです。

そして相手にも失礼ということがあります。誰かの代わりにさせられるということを好む人もいますが、ほとんどの人はそうではありません。同じことを自分がされたとしたらどう思うのかということを少し考えてみましょう。

無理に恋人候補を探すのではなくて、男女という壁を乗り越えて楽しく友達として過ごしてみるようにしてみましょう。そうしているうちに自然に恋人候補が現れるということもあり得ることです。

まずは、好きな人や恋人を作らなきゃ！という考えを持たないようにすることが大切です。そのような思いを持つことが自分にプレッシャーをかけて、自然な気持ちで恋愛が出来なくなってしまいます。自然な気持ちでいるためには楽しいことをゆっくり見つけていきましょう。

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その４．人を好きになれた自分を褒めましょう

自分は人を好きになり、自分なりに努力をしたということであれば自分を褒めてあげるようにしましょう。告白も出来なかった、話すことも出来なかったということであっても、その人を好きになってから、あなたは今までのあなたよりも確実に変わることが出来たはずです。

自分磨きというものを少しでも意識するということがあるはずです。もしもそれが足らなくて恋愛がうまくいかなった…と後悔をしているとしたら、それも一つの経験です。後悔をするくらいに、相手のことが好きだったということです。

自分自身が相手のことを好きになってから、どのようなことをしてきたかということを一度振り返ってみると良いかもしれません。辛いからもう考えたくない、前だけ向いていたいという思いもあることでしょう。

でも一度は振り返ることが必要なのです。そうすることであなたは確実に成長することが出来ます。人を好きになることが出来た自分のことを褒め、頑張ったねとねぎらってあげるようにしましょう。そこから新しい自分スタート出来るのです。

その５．共感出来る曲を聴く

この歌詞は共感出来る…というような曲が、おそらく誰にでもあるはずです。それが今のあなたにとってもあると思います。そういう曲を聴くようにしてみましょう。好きな人への思いを唄った歌を聴いてみるようにするのです。

その時間は、好きな人のことを思い出しても構いません。自分自身にストップをかけていた気持ちを思い切り思い出し、浸ってみるようにしましょう。その時間は後から考えるととても良い思い出になるのです。

そして好きな人が出来たからこそ、共感出来る曲に出会うことが出来たと思うようにしてみましょう。

いかがでしたか？

好きな人を忘れる方法は、他もたくさんあります。１つでもそれを実行してみると、とても気持ちが楽になるということもあるかもしれません。どうしていいか分からない、何をしたらいいんだろう…そう思った時には、ぜひ試してみてください。

まとめ