未練を知って未練を断ち切る

【未練】は相手への諦められない気持ちです

未練の大きさ=過去の幸せや傷の大きさです

忘れるためには過去の存在感が小さくならなければなりません

そのためには今や未来の存在感の大きさが必要不可欠です

散ってしまったお花は心にそっとしまって

新しい種を育ててみませんか?

 

 

人間の脳とは不思議なもので

悪い記憶には蓋がされ、良い記憶は

美化されて残るようになっています

未練が強い人はこの美化された記憶が

脳から離れにくくなっているのです

また美化されたその相手は

あなたの脳が作り出した虚像です

人の記憶はアップデートできます

限りある時間の中で

過去の虚像に足をとられて苦しまず

新しい人想い出を上書きした方が

きっと幸せになれると思っています