別れたいのは山々なんだけれど…恋人同士が別れる時は基本的にどちらかが振るか振られるかなので、お互いに気持ち良く別れるのってなかなか難しいですよね。しかしやり方次第では相手に嫌な気持ちを残さず別れる事もできるんですよ。

今回は恋人と別れたい時にスムーズに別れられる方法をまとめてみました。

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1 別れたい時にスムーズに別れられる５つの方法

別れたい時にスムーズに別れられる５つの方法

別れたいという気持ちを確認する

別れたいと思う恋人と別れ話に入る前に、もう一度自分の気持ちを再確認しておきましょう。なんとなく嫌になったから…という曖昧な気持ちでは、相手の気持ちを翻弄させてしまいますし、下手したらトラブルの原因になる可能性もあります。

どこが嫌なのか？別れたいと思った原因は何なのか？どんな状況になっても別れる決心は出来ているのか？など、あらゆるポイントをチェックする必要があります。

別れたい！という強い気持ちがあれば、相手が何と言おうと別れ話を進めていく事ができます。あなたの別れたいという気持ちがブレない自信があるならば、あとは思い切って気持ちを伝えるだけです。

別れたい気持ちはハッキリ伝える

別れたいという気持ちはまわりくどく説明するのではなく、やはりストレートに伝えるのが一番でしょう。あれこれと言葉を並べたところで、別れたいという気持ちを汲み取ってもらえない可能性もありますし、相手が誤解するかもしれません。

とはいえ一度は恋人同士になった相手を傷つけたくないという気持ちが湧いてくるかもしれませんが、曖昧な別れ話では余計に相手を傷つけてしまう事になります。

ただ別れたい理由を聞かれた時は、相手を傷つけるような理由を言うのは避けましょう。「生理的に無理」「人としてどうなの？」などと全面的に否定されると、逆上してしまう場合もあります。完全に相手に非がある場合でも「それを受け止める事ができなかった」と自分にも非がある事を認める事で話し合いがスムーズに進むでしょう。

相手に別れたいと思わせる方法も

別れたいと思っても、その瞬間に別れる事はなかなか出来ませんよね。スムーズに別れたいと思うなら、短時間で別れる事を考えるよりも、別れざるを得ない方向へ持っていく方法もあります。

一番良い流れとしては、自分から別れたいと言って振るのではなく相手に「別れたい」と言わせる事ができればこじれる事もなく、２人共傷つく事なく別れる事ができます。

とは言えこの方法は少々テクニックを要します。別れたいと思う程嫌になっている相手にもそれを悟られないようにする事ができるなら大丈夫でしょう。

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別れたいという態度を行動で示す

デートの約束をドタキャンしたり、大幅に遅刻したり、メールや電話の返事を返さなかったりといった行動を繰り返すというように、何かしらのアクションを起こして相手に自分の気持ちを悟ってもらうのも一つの方法です。

こういった相手に迷惑をかける行動に罪悪感を感じるなら、自分の気持ちに素直になって素っ気ない態度を取ったり、友人との約束を優先してみるのも良いでしょう。

相手の行動がいつもと違う事に気がつけば、だいたいの人は気持ちに気付きます。振られるのが嫌だというプライドの高い相手なら、自分から別れ話を切り出してくる可能性も高いです。

突然別れたいと言われても相手は困ってしまいますよね。少しずつ別れの予感を感じさせるのも大切でしょう。

別れ話は冷静に

別れたいという気持ちを伝えても、すぐに相手がそれを受け入れてくれるとは限りませんよね。絶対に別れない！と話が進まなくなってしまう場合もあるでしょう。そんな場合でも感情的になる事なく冷静に話し合う事が大切です。

後味の悪い別れ方の代表的なパターンが、別れ話がこじれて感情的になった挙句に喧嘩別れになるというモノです。それを避けるためにも別れ話は冷静に、強い気持ちを持って進めましょう。

別れ話を切り出すと決めたら「大事な話があるから時間を取って欲しい」と伝えておくと、相手の中にも別れ話の可能性を考えながら来てくれるかもしれませんよね。場所はある程度人がいる静かなカフェなどが良いでしょう。２人きりだと場合によっては危険ですし、あまり騒がしいのも話に集中できません。余計な会話を挟んでしまうとタイミングが掴めず相手が勘違いしてしまうので、世間話などはせずすぐに別れ話に入った方が良いでしょう。

いかがでしたか？

恋人と別れる事は決して気持ちの良い事ではありません。しかしどんな理由であれ出会えた事には感謝をしているという気持ちを伝えれば別れもスムーズにいくのではないでしょうか？

別れたいと思っているけれどなかなか勇気がなくて言い出せないという皆さん、ぜひご紹介したような別れ方を参考にしてみて下さいね。

まとめ